健康 秋の夜長のリラックスタイムに効く!ハーブティーで作る心と体のほぐし方
忙しいワーママにとって夜のリラックスタイムは心の栄養補給の時間。そこにハーブティーを取り入れると、香りや味わいが五感を癒し、自然と心と体が整います。気分に合わせて選べる種類も豊富で、自宅ケアと組み合わせれば、毎日が少し特別な時間になります。
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