ライフスタイル いつものお手伝いを、親子の楽しい時間に変える工夫
子どもにお手伝いをしてもらいたいと思っても、忙しいときは、つい自分でやったほうが早いと感じることもありますよね。 せっかく手伝ってくれても、やり直しが必要になったり、かえって時間がかかったりすることも...
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ライフスタイル 運動不足が気になる季節に。無理なく続ける歩く習慣
寒さを感じる日が増えてくると、外に出るのがおっくうになりませんか？ 仕事や家事、子どもの予定などで忙しいと、運動のために時間を作るのもなかなか難しいものです。気づけば、通勤や買い物以外ではあまり歩いて...
ライフスタイル クリスマスを楽しむために、11月から始めたい小さな準備
クリスマスが近づくと、街の飾り付けやお店の商品を見ているだけでも、少しわくわくした気持ちになりますね。 12月は仕事や家の用事で忙しくなりやすい時期。11月のうちから少しずつ準備を始めておくと、慌てず...
ライフスタイル 朝晩の寒暖差に困らない、通勤服の調整方法
11月に入ると、朝晩は冷え込むのに、日中は思ったより暖かい日もあります。 朝、寒さに合わせて厚着をしたら、通勤中や職場で暑くなってしまう。反対に、薄着で出かけて帰り道に寒い思いをすることもありますよね...
ライフスタイル ネットの情報に振り回されないために。嘘を見抜く小さな習慣
SNSやインターネットを見ていると、毎日たくさんの情報が目に入ってきます。 便利な暮らしのアイデアや、お得な買い物情報、健康や美容に関する話題など、知っておくと役立つ情報もたくさんあります。 一方で、...
ライフスタイル 忙しい毎日を少しラクにする、ワーママにおすすめの便利アプリ
仕事に家事に子育てに、毎日やることがたくさんあると、予定を覚えておくだけでも大変ですよね。 家族の予定を確認したり、夕食の献立を考えたり、自分の時間を作ったり。毎日の小さなことが重なると、気づかないう...
