アレルギー改善

アレルギー症状に悩む人が増えている現代、日本国内でも乳酸菌が注目されています。乳酸菌は腸内環境を整え、免疫力を高める効果があるとされ、アレルギーの緩和にも期待されています。特に、ヨーグルトや発酵食品に含まれる乳酸菌は手軽に摂取できるため、多くの人々に取り入れられています。