ライフスタイル ワーママが「久しぶりに雑誌を読んでよかった」と思えた話
仕事に家事、育児。気づけば一日が終わっていて、「ゆっくり何かを読む時間」なんてほとんどない。 気になる情報はスマホで十分。そう思っていたのに、ふと手に取った雑誌に、少しだけ救われた気がしました。 この...
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ライフスタイル もう手放せない…ワーママ目線で選ぶセリアの神アイテム
朝はバタバタ、帰宅後もやることが尽きない。そんな毎日の中で、「ちょっとラクになる工夫」は思っている以上に効いてきます。 とはいえ、大きく生活を変えるのは難しい。時間も気力も限られている中で、無理なく取...
ライフスタイル ワーママがちょっと軽くなる「明るめ作品」まとめ
無理に元気を出さなくていい日のために 毎日、仕事に家事に育児にと、やることが途切れないワーママ。気づけば「ちゃんとやらなきゃ」に追われて、気持ちまで余裕がなくなっていることもありますよね。 そんなとき...
健康 ワーママのGW明けがしんどい理由と、無理なくリズムを立て直すコツ
ゴールデンウィークが終わったあとの朝。「なんかしんどい」「全然回らない」と感じていませんか。 早起きもつらいし、仕事モードに気持ちが追いつかない。子どももなんとなくぐずりがちで、朝からバタバタ。 ちゃ...
ライフスタイル 賞味期限切れを防ぐには？ワーママの買い物と冷蔵庫の整え方
気づいたら冷蔵庫の奥から、賞味期限切れの食材が出てくる。忙しい毎日の中で、「またやってしまった…」と感じることはありませんか？ ワーママにとって、食材管理は丁寧にやろうと思うほど負担になりがちです。だ...
ライフスタイル ワーママの就寝時間、遅いとつらい？朝が回るラインはここ
「早く寝たほうがいいのは分かってるのに、気づいたらもうこんな時間…」そんなふうに、就寝時間がどんどん後ろにずれていくのは、ワーママにとってよくある悩みです。 子どもを寝かしつけて、やっと一息。でもその...
美容 朝はバタバタでも間に合うワーママの紫外線対策
朝はとにかく時間がない。子どもの準備に追われて、自分のことは後回し。気づけばもう出発の時間…という日も多いのではないでしょうか。 それでもこの時期、気になってくるのが紫外線です。春から初夏にかけては一...
ライフスタイル 5月でもう暑い…朝バタでもできる ワーママの初夏対策まとめ
5月に入った途端、「朝はバタバタなのに、もう暑い…」と感じていませんか。 日中は汗ばむのに、朝晩はまだ少し涼しい。この気温差がいちばん厄介で、服装も体調も崩れやすいのが初夏の特徴です。 ただでさえ時間...
ライフスタイル ワーママが頼る「安くておいしい全国チェーン」鉄板メニューまで分かる実用ガイド
忙しい毎日の中で、「今日はもうごはん作れない」と思う日は少なくありません。そんなときに頼れるのが、安くておいしくて、失敗しにくい全国チェーンです。 ただ、いざ行くとなると「どこに行くか」だけでなく、「...
ライフスタイル ワーママのゴールデンウィーク。混雑を避けてラクに出かけるコツ
ゴールデンウィークは、子どもにとっては楽しみな連休。でもワーママにとっては「正直しんどい」と感じる場面も多いのではないでしょうか。 どこへ行っても人が多く、待ち時間も長い。せっかく出かけても、子どもが...