ライフスタイル 焦った気持ちのまま動かない。ワーママが落ち着くためにしていること
朝起きた瞬間から、頭の中はフル回転。仕事の段取り、子どもの予定、家のこと。特別に大きなトラブルがあるわけじゃないのに、なぜかずっと気持ちが急いでいる。 40代ワーママにとって、この状態はもう「たまに」...
ライフスタイル 
美容 40代ワーママが選ぶ、浮かない万能コーデの正解
朝、クローゼットの前に立って思うのは、「おしゃれしたい」よりも“今日は失敗したくない”という気持ち。仕事があって、子どもの送迎があって、場合によっては学校やスーパーにも寄る。そんな一日を過ごす40代ワ...
美容 節目の日に慌てないために。卒園・卒業前のワーママ美容
卒園や卒業が近づくと、気持ちはどこか落ち着かないのに、毎日はいつも通りに過ぎていきます。仕事は年度末で忙しく、家の中も慌ただしい。それでも、ふと鏡を見た瞬間に思うのです。 「この顔で、あの日を迎えるの...
ライフスタイル ワーママが感じるSNSストレスと向き合い方
子どもを寝かしつけたあと、ようやく一人の時間。何となくスマホを開いて、SNSを眺める。 そこには、手の込んだごはん、整った部屋、充実した休日。仕事も育児も楽しそうにこなす誰かの日常。 見なければよかっ...
ライフスタイル 卒園・卒業を前にして揺れる、40代ワーママの気持ち
2月に入ると、いつもの日常の中に、少しだけ違う空気が混じり始めます。卒園、卒業。カレンダーではまだ先のはずなのに、心のどこかが落ち着かない。 40代ワーママにとって、この時期は特別です。子どもの節目で...
ライフスタイル 仕事も子育ても、続けられる形で。ワーママの働き方
朝は家族を送り出し、仕事に向かい、帰宅後はまた家のこと。一日を終えてふと座り込んだとき、「私、今日もずっと走り続けてたな…」そんなふうに感じることはありませんか。 ワーママの毎日は、とにかくやることが...
ライフスタイル 忙しいワーママ家庭で、ペットが“癒し”になる瞬間
朝は時間との戦いから始まります。子どもを起こして、身支度を手伝って、朝ごはんを用意して、忘れ物がないか確認して。自分の準備は後回しのまま、気づけば家を飛び出す時間。 仕事中は仕事に集中し、帰宅後はまた...
温活 時短であたたまる｜ワーママの温活トレンドアイテム
「冷え対策が大事なのは分かってる」それでも、仕事・家事・育児に追われる毎日の中で、自分の体のことはどうしても後回しになりがち。 そんなワーママの暮らしに合わせて、温活アイテムのトレンドも大きく変わって...
美容 肌が不安定な40代ワーママへ｜トラブルが出た日の正解スキンケア
朝、鏡を見た瞬間にため息が出る。赤み、かゆみ、ポツポツ、ヒリつき、くすみ。 「昨日まで大丈夫だったのに」「今日に限って、なんで…」 40代ワーママの肌トラブルは、前触れなく突然出ることが少なくありませ...
ライフスタイル プレ更年期のワーママに合う暮らし方
「最近、前みたいに動けない」「ちゃんと寝ているはずなのに疲れが残る」「イライラしたり、急に落ち込んだり…理由がわからない」 40代に入ってから、こんな感覚を抱えているワーママは少なくありません。でも多...